Ważna jest też u rywalizujących tancerzy silna wola i odporność psychiczna. Tylko takie osoby nazywające się tancerzami mogą tutaj przetrwać i zaistnieć. Chwila nie uwagi czy też zwątpienia u tancerzy może odbić się na ich występach a co za tym idzie na jakości prezentowanych przez nich treści. Nawet niewielki błąd czy też zachwianie na parkiecie może doprowadzić do tego iż stracą oni szansę na dalszą walkę w kolejnych etapach programu. Wróćmy jednak do samego castingu i jego przebiegu. Mmay już swój unikatowy numer adrenalinę i chęć pokazania że naprawdę mamy jakąś smykałkę tancerza i że to naprawdę nas rajcuje. Co więc dalej dzieje się z młodymi adeptami tańca. Kolejnym etapem jest czas na przygotowanie indywidualne tancerza do występu ma on go zazwyczaj duzo często nawet kilka godzin gdyż prezentują się oni w dużych grupach w pewnych odstępach czasowych. Czas ten tancerze spędzają różnie.
Muzyka

Rumba nie jest tańcem skąp likowanym. Wystarczy dobrze nauczyć się podstawa a pożnij jakoś pójdzie. Rumbę tańczymy na jeden takt muzyczny składają się cztery uderzenia, ale wykonujemy tylko trzy kroki, w następującym rytmie. Zaczynamy taniec na 1 nie ma kroku. Później wysuwamy biodro w bok , na 2 krok szybko, na 3 krok szybki, na 4 krok wolny Każdy krok szybki w tańcu przypada na jedną część taktu, każdy wolny na dwie części taktu. Ten podstawowy rytm taneczny powtarza się we wszystkich krokach i figurach rumby kubańskiej. Może on sprawić pewne trudności początkującym tancerzom, gdyż wymaga bardzo dobrego wyczucia rytmu. Jednak gdy nie spróbujemy zatańczyć a przynajmniej wziąć lekcji tańca to na pewno nie dowiemy się czy potrafimy. Jak to mówią lepiej się nauczyć niż później żałować ze się nie spróbowało. Więc naprawdę warto się zapisać choćby na jedna lekcję

On tłumaczył jej że powinna jechać bez względu na niego rodzice powtarzali jej to samo. Stasia bardzo kochała tańczyć ale nie wiedziała czy tańce standardowe będą dla niej dobre. jednak zgodziła si wyjechała do Włoch gdzie poznała swojego nowego partnera. bardzo szybko się z niem zaprzyjaźniła. Na początku mieli nauczyć sie walca angielskiego. Stasia nie potrafiła się odnaleźć w tym tańcu. szef widząc to przeniósł ją do grupy gdzie tańczono sambę, rumbę, i salsę. W tych klimatach Stasia się odnalazła. Bardzo szybko uczyła się kroków i choreografii. Przychodzenie na lekcje tańca znów przynosiło jej dużo radości. Za pół roku miała wraz ze swoim partnerem wziąć udział w konkursie ogólnoświatowym. Bardzo się tego bała. Tańce nie stanowiły dla niej trudności ale bała się wyjść sama na sale. Zawsze tańczyła w grupie a nie tylko z partnerem. Jednak opanowała strach. Wyszła i zatańczyła najlepiej jak tylko potrafiła. Zostało czekać tylko na wyniki. Okazało sie że znów wygrała.

W pewnym krakowskim domu starości mieszkała kobieta. Była ona bardzo samotna. Jej dzieci oddały ją do domu spokojnej starości tylko dlatego że nie miały dla niej czasu. Bardzo to przeżyła. Siedząc przez cały dzień w czterech ścianach miała bardzo dużo czasu na przemyślenia. Wspominała sobie swoją młodość. Gdy miała 18 lat tańczyła w zespole tanecznym o nazwie “Krakowian” wraz ze swoją grupa tańczyli poloneza, kujawiaka, oberka oraz mazurka. To były tańce które najlepiej im wychodziły. Bardzo dużo razy je ćwiczyli gdyż za rok mięli międzynarodowy występ. Na nim wówczas zdobyli mistrzostwo świata. Ona i jest partner zostali okrzyknięci najlepszą parą w zespole. Stasia bo tak miała na imię dostała kontrakt do podpisania do jednej z najlepszej szkoły tańca tańców standardowych. Bardzo się wahała nad tą propozycją bo niej partner nie dostał takiej oferty. Nie chciała się z nim ostawać. Rozmawiała bardzo długo z nim.

Kasia ją mocno uścisnęła i dała całusa w policzek. Dla mamy to było to wielkie przeżycie a dla Kasi jeszcze większe. Od jutra Kasia miała znów chodzić na kurs tańca. Przez całą noc Kasia nie mogła zasnąć. Rankiem z uśmiechem na twarzy pojechała z tatą do swej szkoły tańca. w niej już czekał kolega który jak podejrzewała będzie jej nowym partnerem. Kasia poznała sie z Mateuszem. Pani pokazała im figury i poprosiła o zademonstrowanie. Każdego popołudnia spotykali sie na sali. Mając po 18 lat wzięli udział w turnieju tańca. Niestety nie powidło się im zajęli 4 miejsce. Mateusz się zniechęciła i przestał chodzić. Kasia wiedział Ze nie może pozwolić mu odejść bo za bardzo się do nie go przywiązała a poza tym wiedziała ze coś do niego czuje. Napisała mu list gdzie było napisane co do niego czyje i czym dla niej jest taniec. Mateusz po przeczytaniu zrozumiała że on też cos do niej czyje. Spotkali sie w krakowskim studiu tańca. wyjaśnili sobie wszytki i zostali parą. Jednak Mateusz wróciła do tańca.

Taniec jest sposobem na zarabianie pieniedy. Jeśli jesteśmy tancerzem mamy dobre kursy tańca braliśmy lekcje tańca to nie swoimi na straconej pozycji. Do osiągnięcia sukcesu przydają sie ukończone dobre szkoły jak studio tańca Kraków i akademia tańca Kraków. Taniec dla takiej osoby nie jest juz tak bardo przyjemny jest on maszynka do zarabiania pieniędzy. ci ludzie uczą sie tego tylko po to żeby mięć pieniądze i zabezpieczona przyszłość. najczęściej tańczą oni salsę, sambę i rumbę. To tance które uczone sa przewiane w szkołach tańca i są one jaj trudniejsze. Tancerze zawodowi tańczą dla pokazania sie startują w rożnych kursach aby ktoś ich dostrzegł i np. zaprosił do prowadzenia szkoły tańca bądź kursu tańca. Tacy ludzie dążą do zdobycia sławy na wszelki sposoby. czasami na kursach tańcach zachowują sie nie fair w stosunku do innych tancerzy. Ale jak to oni mówią tancerz musi być co występ to lepszy .

Ludność naszego kraju coraz częściej zapisuje sie na kursy tańca. Chodzą do rożnych szkół np. szkoła tańca w Krakowie. Każda z tych szkol ma podobny zakres tańców. Każdy uczestnik szkoły tańca zastanawia sie czy dobrze wybrał, czy kurs tańca będzie dobrze prowadzony, czy na lekcji cos sie nauczy. W tańcu dużo zależy od tego jakiego mamy nauczyciela, jak potrafi nam przekazać kroki salsy samby czy chodźmy nawet rumby. W znacznym stopniu to czy nauczymy sie tańca na kursie tańca leży w 90% od nas i naszego nastawienia do tańca. Ukończony kurs tańca kończy sie dostaniem dyplomu a co najważniejsze dla nas tym ze potrafimy tańczyć i nie boimy sie wyjść na parkiet ze swoja partnerka. Podsumowując taniec pomaga nam sie rozwijając, przełamuje bariery na pokazanie tego jakie uczucia skrywamy w sobie. Co do partnerki to na pewno będzie zadowolona gdy wyjdziemy z nią na parkiet i zatańczymy tak jak nam w duszy gra

Twarze muszą być zwrócone w lewo a głowy powinna być uniesione. Prawa dłoń tancerza powinna znaleźć się gdzieś nie daleko lewej łopatki tancerki. W tańcu mamy połączone ręce tancerze powinni być na wysokości głowy tancerki. Technika tańca nie jest bardzo trudna. Walc wiedeński polega ona na dużej ilości obrotów wokół osi partnerów i kroków stawianych w przód. Musimy pamięć że stawiając kroki obracamy się równolegle w lewo. Jeśli w tańcu chcemy połączy figury to robimy to w następujący sposób. Robimy pierw obrót w Prawo i powtarzamy go cztery razy później jeden do dwóch kroków w bok po którym następuje obrót partnerki. Zaczynamy teraz od kroku w bok którego możemy powtórzyć jeden do dwóch razy później robimy obrót w lewo który powtarzamy cztery razy następuje później krok w bok na trzy lub cztery razy i pożnij obrót w prawo.
Te czynność obrotów w tańcu możemy powtarzać dowolną ilość razy.

Walc wiedeński to jeden z  najbardziej eleganckich tańców standardowych. Tańczony jest przede wszystkim  podczas ważnych uroczystości rodzinnych, szkolnych i służbowych. Tańczy się go w sposób doniosły w eleganckich strojach. Sprawne obroty na parkiecie są cenną umiejętnością. Dlatego też, osoba które cenią sobie klasykę i elegancje polecam do zapisania się do szkoły tańca. Walc wiedeński ma charakter bardzo romantyczny. Jego główną cechą jest rotacyjny ruch obrotowy w kierunku przeciwnym do ruchu wskazówek zegara, wymagający dużej przestrzeni. Obroty te powinien być zdecydowane, ale płynny. Akcja unoszeń i opadań powinna być delikatna. Walc możemy zatańczyć w wersji uproszczonej na dwa lub na trzy.  Pozwalający to nam  wirować w obrotach w prawo dookoła sali. Postawa partnerów powinna być następująca. Partner ze swoją partnerką ustawiają się naprzeciwko siebie w postawie wyprostowanej.

To taniec narodowy nie polski lecz naszych sąsiadów. Może być on tańczony w systemie tzw dwa na jeden lub trzy na dwa. Naywany jest on tańcem wirowym gdyż głownie taki charakter zazwyczaj przyjmuje zataczanych w szybkim tempie wybranym z dwoch wczesniej wspomnianym krokiem. Istnieje wiele odniam tego tańca również i w Polsce jednak chyba najbardziej znanym jest szykowny walc angielski. Ma on charakter tańca narodowego ale i również tańca międzynarodowego wchodzącego w skład obowiązkowych tańców turnijowych na turniejach tańca towarzyskiego. Drugą również bardzo znaną odmianą tego tańca jest dużo wolniejszy i charakteryzujący się innym meritum walc wiedeński. Walc również jest tańcem którym powstał na uboczach miast później dopieru wkroczył na wytworne sale mieszczan. Pary które potrafią wzorowo wykonać ten taniec uznawane są za tancerzy posiadających bardzo wysoki kunszt umiejętności tanecznych gdyż walc nie należy do łatwych.